早上指定时间与地点集合，统一出发，一路沿岷江逆流而上，沿途观赏成都平原风光。经都映高速抵达（约 110 公里，车程 2 小时左右）观赏 “ 地震壁画 ”。沿途可看到藏族、羌族的独特民居、碉楼、吊桥等建筑物。全程约400多公里，需8小时左右，途中可停留休息、上洗手间（全程洗手间均收费1-2元）、停车拍照。午餐吃12菜1汤的特色餐羌山宴，后前往川主寺或者九寨沟沟口，入住酒店。(晚餐后导游统一安排参加走进藏家烤羊活动，赠送项目不去不退费)

早餐后前往中国第三大草原——川西北大草原——当年红军走过的大草原，到达若尔盖湿地国家级自然保护区——花湖（景区内电瓶车自费）。若尔盖大草原地处四川、甘肃、青海三省结合部的中国川西北大草原，为中国五大草原之一，面积35600多平方公里，系以牧业为主的藏族聚居地；由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾－多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草地声名远播海内外。若尔盖草原动植物种类繁多，物产丰富。花湖分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”——被喻为“地球的肺”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。九曲黄河第一湾婉蜒逶迤，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；若尔盖大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴……漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。一片未被污染的处女地，感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。晚上返回川主寺入住酒店，在酒店用晚餐。(晚餐参加藏羌风情晚会，赠送项目不去不退费 )